¿SALUD O ENFERMEDAD?

"La salud y la enfermedad,
  entran por la boca"

"En boca cerrada no entran moscas"
Pero tampoco alimentos.

Sabemos que la salud del cuerpo empieza
en la boca: "Prima digestio in ore fit" ,
"La primera digestión empieza en la boca"
Que decían los Romanos.

La salud mental tiene su alimento y sus
toxinas.
Todo lo  positivo, lo que nos ayuda a mejorar
nuestra vida y la de los demás, nos alimenta.
Lo negativo, destruye la comunicación y nos
hace mas egosistas, nos enferma.

De nosotros depende muchas veces el estar
enfermos o sanos, tanto física como mental-
mente.  Simplemente, tenemos que cuidar
los alimentos y los pensamientos.

De la salud depende tambien el éxito en la
vida. Una persona sana, feliz contagia a los
demás su felicidad y atrae; Lo contrario es
rechazar a la persona infeliz, enferma o a
lo sumo nos da lástima.
Pero, ojo, no hablo de malformaciones o
enfermedades mal llevadas. (Hay una 
muchacha que nació sin brazos y es algo
extraordinario, encantadora y muy
simpática "Catedrática" en la
Universidad de Castilla la Mancha) 
Ejemplo de la buena salud mental y
el equilibrio físico.

Mens sana in corpore sano.
Y también al revés :Cuerpo sano
en mente sana.

LIBRO RECOMENDADO
"MENTALIDAD GANADORA"
Autor: Unai Emery
Editorial: Planeta Libros          Año 2012
Precio:  16´50 Euros.                http://www.herso.com/
El Método Emery.
Los secretos del entrenador mas eficiente para lograr
el éxito.
Vivimos tiempos difíciles con enormes incertidumbres
y hay que hacer lo mismo o mejor con menos recursos.
EFICIENCIA: Es la relación entre energía útil y
energía invertida.
ECONOMÍA: Es la Ciencia de los Recursos limitados.

Eficiencia es similar a productividad.
La eficiencia busca la máxima producción con el mínimo
de factores.
La productividad es la relación entre recursos y
resultados.
Antes de hacer un buen trabajo procura que estén
bien todas las herramientas.
MENTALIDAD GANADORA
Análisis.  Humildad. Optimismo. Asertividad. Trabajo.
Enfrentamiento.  Compromiso. Autocrítica. Entrega.
Escucha. Ejemplaridad. Amabilidad. Responsabilidad.
Respeto. Didáctica. innovación. Autocontrol.
Y pensar que lo único constante es el cambio.
No existen atajos para ir a cualquier lugar que valga
la pena ir.
El secreto del éxito se encuentra en la honestidad
y la sinceridad.
"Si eres capaz de simular eso, lo tienes hecho"
Groucho Marx.
"Yo sé quién soy" Cervantes.

EL  MÉTODO EMERY
     +++   Comprometernos.
     +++   Comunicar.
     +++   Confiar.
     +++  Contabilizar.
     +++  Concretar.

La honestidad es el primer capítulo del "Libro de la
Sabiduría"
"El éxito depende del esfuerzo" Sófocles.
"Si te enfadas, piensa en las consecuencias."Confucio.