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miércoles, 23 de octubre de 2013

CONCÉNTRATE

"Todo éxito, todo fracaso depende
del nivel de concentración en
cada caso."

Sacaremos mas beneficio a la vida
si en cada momento hacemos un
esfuerzo de concentrarnos, solo en
aquello que estamos haciendo o
pensando.

El mejor ejemplo lo tenemos en el
arquero. El tiro con arco es el mejor
ensayo de concentración.
Para empezar tomamos una posición
bien centrada, equilibrada, segura
firme y relajada al mismo tiempo.
Luego la mirada en un solo punto.
La respiración profunda y retenida
en un instante. Concentración de la
mente en el punto objetivo y así
todo nuestro cuerpo y mente están
mirando un solo punto: La Diana.

En la vida cotidiana hemos de practicar
este tipo de concentración para que
podamos entender, comprender y
empatizar con la gente.
A mayor concentración, mejor comprensión
del cliente y de sus verdaderas necesidades.

No se aprende en un día. Practica en
cualquier momento. 


LIBRO RECOMENDADO

   " FOCUS "
Autor: Daniel Goleman
Editorial: Kairós.     Año 2013
Precio:  18 Euros.     www.herso.com

Concéntrate y céntrate en algo para
hacerlo mejor.
Lo vulgar no atrae, lo diferente bien
bien hecho, da confianza.
Cada minuto de nuestra vida recibimos
tanta basura informativa que nos impide
concentrarnos y perdemos mucho
tiempo y posibilidades de nuestro 
propio desarrollo.

El mejor ejemplo de la concentración 
es el tiro con arco.


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