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lunes, 21 de septiembre de 2015

PROCRASTINITIS

Procrastinar   es  dejar   pasar. 
Posponer,   no  hacer   o  terminar  lo  empezado.

Es  marear  la  perdiz.

Se  busca muchas veces  combatir  el  estrés
por  exceso  de  ocupaciones,  pero  no  siempre 
da  resultado,  más  bien  el  efecto  rebote.

¿Porqué,   se  crastina? 
Generalmente   por  falta   de  interés,   que  a  su
vez  falta   de  atención  y  concentración. 

Cuando  hacemos  algo  que  nos  gusta,  nos  centramos  en  ello  como  en  un  juego  y
nunca  lo  dejamos  hasta  el  final.

Una   manera  de  aumentar   la  productividad 
es  hacer  pequeñas  pausas  de  vez  en  cuando
para  romper la  tensión  emocional  y  relajarnos.

Otro  sistema  es  ordenar  tareas  por  orden  de importancia,  empezar  por  la  más  importante y
urgente  y  no  abandonarla  hasta  su  final.
Puede pasar  que  de  muchas  tareas  solo  hagamos
una....pero   es   la  más  importante.


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