Procrastinar es dejar pasar.
Posponer, no hacer o terminar lo empezado.
Es marear la perdiz.
Se busca muchas veces combatir el estrés
por exceso de ocupaciones, pero no siempre
da resultado, más bien el efecto rebote.
¿Porqué, se crastina?
Generalmente por falta de interés, que a su
vez falta de atención y concentración.
Cuando hacemos algo que nos gusta, nos centramos en ello como en un juego y
nunca lo dejamos hasta el final.
Una manera de aumentar la productividad
es hacer pequeñas pausas de vez en cuando
para romper la tensión emocional y relajarnos.
Otro sistema es ordenar tareas por orden de importancia, empezar por la más importante y
urgente y no abandonarla hasta su final.
Puede pasar que de muchas tareas solo hagamos
una....pero es la más importante.
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