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domingo, 22 de enero de 2012

AUTOESTIMA

"¿Si tu no confías en ti, quién
      crees que va a confiar ?"


"Amarás al prójimo, como a ti mismo"
Mal vas a amar a otros si no te amas 
a ti mismo.


Autoestima es aceptarte tal cual eres,
bajo, alto, gordo, delgado, calvo....algo
tendrás de hermoso.


No conocer los propios errores y limitaciones
es peor que ignorarlos.  Pues a partir de ese
conocimiento empezamos a mejorar.


Somos lo que pensamos y pensamos lo que
queremos ser, así pues, piensa que vales 
mucho y puedes llegar a donde otros.


Los límites los pones tu mismo al igual
que los miedos. Piensa en grande y llegarás
a ser grande, si piensas en pequeño te verás
pequeño.   El como, cuando y de qué modo
aparecerán si eres constante y de verdad
confías en ti mismo.


Recuerda el primer  Mandamiento: ....amarás
al prójimo, como a ti mismo. 


Para mandar hay que servir.
Luchar es comprender.
Cuanto mas te preocupes por los demás,
mas se preocuparan ellos por ti.


Tu autoestima está basada en tu mejora
continua. Aprende y lucha siempre.




LIBRO RECOMENDADO
 "EL ARTE DE NO AMARGARSE
     LA   VIDA "
Autor: Rafael   Santandreu
Editorial: ONIRO         Año  2011
Precio:  15 Euros.         www.herso.com


Las claves del  cambio psicológico y la transformación
personal.      
Cambiar es posible y cambiar a ser positivo es empezar
a disfrutar de la vida.
Piensa bien y te sentirás mejor.
Las emociones solo son posibles a partir de determinados
pensamientos. Para cambia hay que pensar de forma mas
 eficaz.  Lo peor es tomarse todo a la tremenda y anticiparse
a las desgracias.
Las creencias irracionales son falsas, inútiles y nos hacen
sufrir.
No te quejes y fíjate en lo que si puedes hacer.
La soledad y el aburrimiento nunca son sensaciones
desagradables, salvo que tu mismo así lo creas.
El mayor ridículo es tomártelo todo en la vida en serio.
Nadie es perfecto, ni tu ni los demás ni nada.
La paz interior se pierde al obsesionarse por lo perfecto.
Sin salud se puede ser feliz y con ella ser un infeliz.
La felicidad no está en conseguir objetivos, la felicidad 
está en tu salud mental.



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