El cerebro humano se regenera, crece en conocimiento y para ello solo hay que quitar
un freno, el estrés.
Estrés, es una defensa del cuerpo frente a algo
imprevisto y que no sabemos como reaccionar.
Produce una descarga de adrenalina, cortisol,
péptidos, hormonas y sustancias químicas que
ayudan a dar una respuesta, adaptarnos y retomar
el estado inicial de antiestrés.
Hay un estrés que puede ser controlado y en el
que podemos tomar una determinación correcta
con rapidez y el estrés incontrolado, como es una
gran pérdida de algo muy querido y que nos importa
mucho en nuestra vida.
Los dos dejan su huella.
¨Agudizan la mente y codifican una impresión¨
Sinha. Univ. Yale
Lo que nos hace humanos es la capacidad de pensar
de forma creativa y emocional que nos permite
ser racionales y prudentes.¨
Nuestro cerebro es dinámico y el daño emocional
se puede revertir. Y para ello la actitud mental
positiva es un factor decisivo. No sentirse nunca
derrotados y levantarse cuantas veces caigamos.
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