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sábado, 13 de diciembre de 2014

EMPÁTHEIA

Emocionarse, inteligencia emocional, sentir
con la otra persona, comprender sus propios
sentimientos que muchas veces son losmismos
que los nuestros.

Las personas  nos movemos por emociones,
por sentimientos, por impulsos emocionales.

Para empatizar, para comprender a las personas
hay que cumplir  unas normas y la primera es...

Escucha activa. Escucha sin juzgar y evita  dar
tu consejo o tu opinión para que la  otra persona
se exprese libremente.

Valora los problemas  ajenos. No relativices los
problemas  ajenos que aunque para ti no sean nada
para la otra persona son muy importantes.

Freud decía que la empatía es la capacidad para
entender lo que es esencialmente extraño a nuestro
yo en otras personas.

Podemos llegar a fuerza de comprender a los demás
a comprendernos a nosotros mismos, que no es poco.

La  empatía es fundamental para comunicar, para
gestionar, para vender y sobretodo  para convivir.
Pero no se nace, se hace, se practica, se ensaya, se
lucha por tratar de comprender los sentimientos
ajenos  que muchas veces son los nuestros.

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